大きなハッピーを呼ぶために>こうすれば平気。人見知りを克服する方法

あなたは人見知りをするタイプですか?
人見知りをしない人でも初対面の人に会うのは少し
緊張しますよね。
そこで一度ためして欲しいのが、心のストレッチです。

これを行うと短時間で気持ちを安定させてくれる、中々使える
技です。例えば初めて会う人には
「どんな人か不安」〜「きっとおもしろい人だ」〜「早く会って
みたい!」
みたいに言葉に出してイメージをしていきます。
これをその人に会う10分位前から行ってテンションを
上げていくのです。
そうすれば会った瞬間に「やっと会えた!」という喜び
が湧き出します。
ココがこの技のポイントです。
その喜びが相手に伝わり、初対面で良い印象を
持ってもらいやすくなるのです。
そうするとその後の関係もスムーズにいく可能性も
高まります。

心のストレッチは「初対面の人に会う」時以外でも
様々な場面で応用がききます。
分りやすく言うと、物事の良い印象を膨らませながら
テンションを高くして、それから挑みましょう
と言うことですね。

大きなハッピーを呼ぶために

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